یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
جو دوسر - صفحه ششم
بروزرسانی: 07:37
برنامه رژیم لاغری یک ماهه رایگان | در 30 روز لاغر شوید
101 -
  خوراکی هایی که در هوای سرد زمستان بدنتان را گرم نگه می دارد
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 20:38 71029773


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، ...
زمستان - دمنوش ها - دمنوش - هایی - زمستانی - صبحانه - دارچین


102 -
  4 منبع پروتیینی برای خانم ها
تازه نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 16:17 70998842


به گزارش تازه نیوز، از این رو، در ادامه این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری چندان بالایی هم به بدن نمی رسانند، آشنا خواهیم شد. این خوراکی ها می توانند به ...


103 -
  یک نان پروتیینی با دو قلم مواد اولیه درست کن! | طرز تهیه نان پروتیینی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 19:42 70978186


نان پروتیینی نوعی نان است که مقادیر بالای پروتیین دارد. این نان معمولاً از آرد کامل گندم، غلات کامل، یا پروتیین های گیاهی مانند سویا یا نخود تهیه می شود. - نان پروتیینی می تواند برای ...


104 -
  7 ماده غذایی مفید برای افرادی که رفلاکس معده دارند
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 28 دی 1402، 08:00 70970331


این عارضه در حوزه پزشکی با اسامی دیگری مثل بازگشت اسید به مری نیز شناخته می شود. این بیماری مانند بسیاری از بیماری های دیگر، به صورت خفیف یا شدید بروز پیدا می کند. - برخی از مهم ترین علائم ...


105 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
نواندیش- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 10:17 70958354


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. به گزارش خبرآنلاین،


106 -
  طرز تهیه 7 صبحانه مناسب برای رفلاکس معده
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:20 70952170


رفلاکس معده یک بیماری گوارشی است که بر عملکرد معده و دستگاه گوارش تاثیر می گذارد. این بیماری در برخی موارد بسیار آزاردهنده است. رفلاکس معده زمانی اتفاق می افتد که محتویات معده مجدداً ...


107 -
  رژیم غذایی مهم برای زنان/ خانم ها این برنامه غذایی را رعایت کنند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:12 70947660


در این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری چندان بالایی هم به بدن نمی رسانند، آشنا خواهیم شد. در این مطلب با چند مورد از بهترین منابع غذایی حاوی پروتیین که کالری ...


108 -
  برنامه مهم غذایی برای زنان | 4 منبع پروتیینی را حتما بدانید
خبر گردون- اقتصادی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 12:03 70946351


بهتر است بدانید که فقط نصف پیمانه از جو دوسر حدود 5 گرم پروتیین به بدن می رساند. جو دوسر، علاوه بر داشتن پروتیین، منبع خوبی برای دریافت منیزیم، - عصرترکیه نوشت: معمولا بیشتر خانم ها همیشه ...


109 -
  7 ماده طلایی برای چربی سوزی شکم
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:20 70942205


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - افزودن مواد ...


110 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 19:32 70938438


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش دولت ...


111 -
  شکم تخت می خواهید؟ / 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 17:55 70937422


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - آفتاب نیوز : ...


112 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 06:23 70927294


غذا های سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - خبرآنلاین نوشت: ...


113 -
  شکم صاف و تخت می خواهید؟/ 7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 05:40 70927206


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - الهه جعفرزاده: ...


114 -
  دستور پخت پنکیک ساده با آب | رازهای مهم خوشمزه شدن پنکیک
ترفندباز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 14 دی 1402، 20:49 70793571


پنکیک یکی از خوشمزه ترین و راحت ترین میان وعده هایی است که می توان در کمترین زمان ممکن تهیه کرد و از طعم آن لذت برد. - چناچه رژیم غذایی بدون شکر دارید باز هم می توانید از خوردن پنکیک لذت ببرید.


115 -
  اینگونه کبدتان را جلا دهید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 16:58 70779210


صد آنلاین |  کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - به گزارش صد آنلاین ،


116 -
  با این غذا ها کبدتان را جلا دهید
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 16:05 70778349


کبد عضوی است که تنها در مهره داران یافت شده و به سم زدایی متابولیت های مختلف پرداخته و پروتیین ها و مواد بیوشیمیایی لازم جهت گوارش و رشد را تولید می نماید. - آفتاب نیوز : سرطان کبد سومین ...


117 -
  اگر طبع سردی دارید در زمستان این غذاها را بخورید
سلام نو- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 17:11 70700535


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش سلام نو به نقل از برنا؛ فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در ...


118 -
  خودت در خانه نان جو رژیمی درست کنید | طرز تهیه نان جو رژیمی بدون فر
ورانداز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:04 70672956


طرز تهیه نان جو رژیمی را در این مطلب میخوانید . نان جو رژیمی یک نوع نان است که از آرد جو دوسر تهیه می شود. جو دوسر یک غلات کامل است که سرشار از فیبر، - کنجد: 1 قاشق غذاخوری (می توانید از دانه ...


119 -
  اوتمیل یخچالی چیز کیکی درست کنید | این دسر مخصوص کارمندا و دانشجوهاس
ورانداز- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 13:14 70671024


طرز تهیه اوتمیل چیز کیکی را در ادامه مطلب میخوانید . - فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) از قبل گرم کنید. یک قالب 9 اینچی را چرب کنید و آرد بپاشید. در یک کاسه بزرگ ، بلغور جو دوسر ،


120 -
  خوراکی هایی که در زمستان بدنتان را گرم نگه می دارد
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 00:20 70664246


فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. - به گزارش گروه اجتماعی در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند ...




 
اخبار داغ:
سیاوش سریال جیران در فیلم سینمایی مست عشق/چهره جذاب امیرحسین فتحی در اکران این فیلم+ویدیو!
خیلی پشیمان و قدر اعتماد همسرم را ندانستم | به شوهرم خیانت کردم ولی دیگه فایده ای نداره!
فوری؛ چرا هنوز حق پرستاری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 پرداخت نشده؟
حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری واریز شد
پشت پرده استقلالی شدن 2 بازیکن تکنیکی
واکنش مدیرعامل تراکتور به حضور «ریکاردو آلوز» در پرسپولیس و دائمی شدن قرارداد «مهدی عبدی»
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
فال انبیاء روزانه | فال انبیاء امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 برای متولدین هر ماه+تفسیر دقیق
تایید مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا / نمایندگی ایران: این مذاکرات یک روند درحال انجام است؛ نه اولین بود و نه آخرین
فشار زیاد بر سیدمحمد خاتمی و احتمال انصراف او /گفتم دولت سازندگی هم کشور را می ساخت هم به تدریج فضا را باز می کرد
تامین اجتماعی پرداخت مستمری بازنشستگان را متوقف کرد!
توافق اولیه پرسپولیس با دو بازیکن باشگاه شهرستانی | استارت سریع سرخ ها در نقل و انتقالات
حمله ایران به اسراییل را چه کسی فرماندهی کرد؟
معطل گذاشتن 15میلیارد دلار خطوط مترو برای یک میلیارد دلار واگن بی تدبیری نیست؟
گفته بودم بشار اسد از پشت به ایران خنجر می زند!
این دسته از کارمندان دولت مشمول کاهش ساعت کاری نمی شوند
5 راه عجیب برای جوان نگه داشتن مغز
مبارزه اوسیک و فیوری تکرار خواهد شد؛ این داستان ادامه دارد
استقلال از قهرمانی دست بردار نیست/ مشخص بود ماجرای پیراهن مشکی جنگ روانی است
کارآگاهان در جستجوی تازه عروس گم شده!
حمله شدید وحید قلیچ به امیر عابدینی
نقش پزشک خانواده در سیاره سالم، مردم سالم
این زن تهرانی دو فرزندش کوچکش را به طرز فجیعی به قتل رساند/ عکس
اطلاعات کاربران اینترنت در کف اقیانوس + فیلم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
الهام حمیدی
متناسب سازی
امیرحسین فتحی
سریال جیران
تامین اجتماعی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاربران اینترنت
سرپرست صنعت نفت
سنگتراش
دستفروش
شکیلا
بیمه آنلاین
قانون بهبود فضای کسب و کار
سیویر
اسلام و مسیحیت
استخدام مازندران
جاذبه توریستی
والیبال نشسته مردان و زنان
مانشافت
حسین کازرانی
کاروانسرا
کینان
مخالفت های مردمی
بودجه94
دادگستری
موشک های بالستیک
روبن سمدو
همسان سازی حقوق
تعویض شناسنامه
واکنش کاربران
صدور شناسنامه
تأمین اجتماعی
محرومیت زدایی
جمهوری اسلامی
سیدمحمد خاتمی
ازدواج و طلاق
عضو هیات علمی
دولت سازندگی
افزایش قیمت
درمان سرطان
سرویس مدارس
اطلاع رسانی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نمایشگاه بین المللی کتاب
سازمان تحقیقات فضایی هند
احسان قاضی زاده هاشمی
نمایشگاه بین المللی
سازمان امور مالیاتی
دانشگاه تربیت مدرس
کمیسیون اجتماعی
اولکساندر اوسیک
قاضی زاده هاشمی
رییس قوه قضاییه
لیگ برتر پرتغال
مودیان مالیاتی
سازمان تحقیقات
درمان بیماران
ابراهیم رییسی
استاد اقتصاد
امور مالیاتی
فوتبال ایران
قابل اطمینان
بازیکن آزاد
ترسناک ترین
سرویس مدرسه
دولت سیزدهم
برنامه ریزی
سامانه پایش
ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
سازمان بورس و اوراق بهادار
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
بیماران مبتلا به سرطان
سازمان ثبت احوال کشور
سازمان برنامه و بودجه
رییس سازمان ثبت احوال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.